指標と計算式
ストレングス・パーセンタイル (筋力順位)とは？
概要・要約
同年齢・同性別・同体重のトレーニー集団の中で、自分の筋力成績が全体の何パーセントより上位にあるかを示す統計指標。
計算公式
P = \Phi\left(\frac{\ln(w) - \mu}{\sigma}\right) \times 100 \quad \text{(Log-Normal CDF)} 1. 絶対重量と統計的順位の違い
ベンチプレス100kgは体重55kgの女性にとって上位95%（エリート）ですが、110kgの男性にとっては上位35%（初級）となります。
2. 対数正規分布による精密モデリング
StrengthCheckerは数百万件の競技データとトレーニング記録から導き出された対数正規分布モデルを採用しています。
3. 5段階の標準レベル分類
初心者（下位20%）、初級者（20〜50%）、中級者（50〜80%）、上級者（80〜95%）、エリート（上位5%）。
4. 体重変化に左右されない真の進歩確認
パーセンタイルを追跡することで、体重の増減に惑わされず純粋な筋力向上度合いを客観視できます。