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Pontuações de Powerlifting

O que é Pontuação Wilks (Atualização 2020)?

Definição Rápida

Coeficiente polinomial de 5º grau criado para equalizar e comparar totais de powerlifting entre diferentes categorias de peso e gêneros.

Fórmula Matemática

\text{Wilks Points} = \text{Total} \times \frac{500}{a + b x + c x^2 + d x^3 + e x^4 + f x^5}

1. História e Equação

Criado em 1995 por Robert Wilks para a IPF, o coeficiente calcula o melhor atleta em termos absolutos através de um polinômio de 5º grau.

2. Correção de Desvios Estatísticos

A fórmula original favorecia atletas muito leves ou superpesados; a revisão de 2020 recalibrou os coeficientes para o cenário atual.

3. Faixas de Pontuação

Powerlifting raw: 300 pontos = intermediário; 375 = nível regional; 450 = nível nacional; 500+ = elite mundial.

4. Novos Padrões

Federações como USAPL usam DOTS, enquanto a IPF utiliza os Pontos IPF GL.

📚 Fontes Científicas e Referências

  • Wilks, R. (1995) — "Standardising Strength: The Wilks Formula Formulation"
  • Vanderburgh, P.M. & Batterham, A.M. (1999) — "Validation of the Wilks Powerlifting Formula"