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健力計分法

什麼是 威爾克斯係數 (Wilks Score - 2020 修訂版)?

重點摘要

用於標準化並跨體重級別與性別比較健力三項總成績的 5 次多項式數學係數。

計算公式

\text{Wilks Points} = \text{Total} \times \frac{500}{a + b x + c x^2 + d x^3 + e x^4 + f x^5}

1. 歷史與公式結構

由 Robert Wilks 於 1995 年為 IPF 設計,透過 5 階多項式運算出跨量級的最佳運動員。

2. 舊公式的統計偏差

舊版公式偏好超輕量級與超重量級,並對中量級(74–93kg)不利,因此於 2020 年重新校正。

3. 分數評估指標

無裝備健力:300 分 = 中級進階;375 分 = 區域優秀選手;450 分 = 全國冠軍水準;500 分以上 = 世界菁英。

4. 新制係數的普及

目前 USAPL 等協會廣泛使用 DOTS,IPF 則全面轉換為 IPF GL 點數。

📚 學術來源與參考文獻

  • Wilks, R. (1995) — "Standardising Strength: The Wilks Formula Formulation"
  • Vanderburgh, P.M. & Batterham, A.M. (1999) — "Validation of the Wilks Powerlifting Formula"