Score Wilks & Force Athlétique
Calculateur Wilks
Wilks Score
The classic coefficient for lifter bodyweight normalization.
DOTS Score
Widely used coefficient model replacing Wilks in modern federations.
IPF GL Points
Official formula of the International Powerlifting Federation.
Coefficients de Force Athlétique
Les scores Wilks, DOTS et IPF GL sont des coefficients mathématiques permettant de comparer équitablement des athlètes de poids différents.
Ces modèles mesurent votre puissance neuromusculaire rapportée à votre masse corporelle, évitant l'avantage naturel des catégories lourdes.
Guide des Formules de Force Athlétique (Powerlifting)
Comparer des compétiteurs de catégories de poids différentes nécessite des formules mathématiques rigoureuses basées sur des données de compétition.
1. Score Wilks (Mise à jour 2020)
Polynôme du 5e degré historique utilisé pour désigner le meilleur athlète toutes catégories confondues.
2. Score DOTS
Modèle polynomial du 4e degré conçu pour le powerlifting sans équipement, supprimant les distorsions sur les catégories moyennes.
3. Points IPF GL
Formule officielle de l'IPF utilisant des fonctions exponentielles pour une stabilité parfaite aux extrêmes de poids.
Optimiser sa Performance
Augmenter son total aux 3 mouvements ou optimiser sa composition corporelle en réduisant la masse grasse superflue.
Outils et Calculateurs Associés
Découvrez notre suite complète d'analyse biométrique, d'estimation du 1RM et de standards de force.
1. Répétition Maximale (1RM) & Power Calculators Parcourir la base →
2. Powerlifting Scoring & Ratios Indice de Force →
3. Body Composition & VO₂ Max Analytics Calculateur de Masse Grasse (Méthodes US Navy & IMC) →
4. Standards de Force Database
Tous les Standards (20) →Avertissement Santé et Sécurité
Les calculateurs de force et de condition physique fournissent des estimations issues de modèles en sciences du sport et de données empiriques à des fins purement informatives et pédagogiques. Ils ne remplacent pas un avis médical professionnel ni un entraînement personnalisé. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié avant d'entamer un entraînement intensif ou un test d'effort maximal.