À Propos StrengthChecker
Nous concevons des outils scientifiques d'analyse de la force pour athlètes, entraîneurs et chercheurs.
Notre Mission
Le monde du fitness regorge d'estimations empiriques imprécises. StrengthChecker a été créé pour apporter des réponses quantitatives et scientifiquement rigoureuses aux questions essentielles des pratiquants sur leur niveau réel.
Nous sommes convaincus que les métriques de force doivent reposer sur des données empiriques et des calculs transparents.
À Propos du Projet
Cette plateforme permet d'évaluer ses performances de force par rapport à des bases de données sportives vérifiées et des études publiées.
Plutôt que d'utiliser des données non vérifiées soumises par des utilisateurs, nous appliquons une régression log-normale sur des résultats de compétitions officielles.
Méthodologie & Données de Référence
Nos calculs sont modélisés à partir de :
- Bases de Données de Force Athlétique (Raw): Données open-raw de l'IPF pour calibrer les niveaux Élite, Avancé et Intermédiaire.
- Études sur Pratiquants en Salle: Statistiques de pratiquants réguliers pour définir les seuils Débutant et Novice.
- Coefficients IPF GL et Wilks: Formules standardisées pour normaliser les charges en fonction du poids de corps.
Limites & Avertissements
Tous les standards exigent des répétitions strictes sur toute l'amplitude de mouvement.
StrengthChecker est un outil statistique indépendant conçu pour accompagner l'entraînement et ne remplace pas un suivi médical.