Chi Siamo StrengthChecker
Sviluppiamo strumenti scientifici di analisi della forza per atleti, preparatori e ricercatori.
La Nostra Missione
Nel settore del fitness abbondano le indicazioni generiche e le stime soggettive. StrengthChecker è nato per offrire risposte quantitative e basate su evidenze scientifiche.
Riteniamo che i parametri di forza debbano derivare da dati empirici e modelli matematici trasparenti.
Informazioni sul Progetto
Questa piattaforma è stata creata per consentire agli atleti di confrontare i propri massimali con banche dati agonistiche ufficiali e pubblicazioni scientifiche.
Invece di affidarci a dati non verificati, applichiamo analisi di regressione log-normale sui risultati ufficiali delle competizioni.
Metodologia e Dati di Riferimento
I nostri calcoli sono modellati su:
- Banche Dati di Powerlifting Raw: Divisioni open-raw dell'IPF per calibrare le soglie Élite, Avanzato e Intermedio.
- Studi su Praticanti Ricreativi: Statistiche di frequentatori di palestre per definire i livelli Principiante e Novizio.
- Coefficienti IPF GL e Wilks: Formule standard per normalizzare le alzate in base al peso corporeo.
Limitazioni e Disclaimer
Tutti gli standard richiedono ripetizioni con range di movimento completo.
StrengthChecker è uno strumento indipendente di analisi statistica e non costituisce parere medico.